Важно знать:

Почему люди выбирают клинику МЧС России?

Вы из другого региона или страны проживания? Это не проблема, следуйте инструкциям по данной ссылке

Что необходимо для прохождения исследования?

Концепция контроля здоровья

Здравствуйте Друзья!

Данная публикация посвящена достаточно важному и фундаментальному вопросу – “концепция контроля здоровья”, объединяющая такие определения как:

контроль состояния здоровья;

методы контроля здоровья;

анализ здоровья человека и др.

Такая фундаментальная тенденция как концепция здорового образа жизни, и само понятие - здоровый образ жизни, было за последние пару десятков лет успешно заменено медикаментозным решением возникающих у людей проблем, что задает довольно негативную тенденцию, как в настоящем, так и в будущем периодах рассмотрения данного аспекта.

Вспоминая былые, может не столь богатые с точки рассмотрения доходов людей, времена при СССР, много кто помнит о том, что здоровый образ жизни был далеко не на последнем месте. Оздоровительные лагеря, массовые зарядки, спортивные учреждения и институты, позволяющие людям бесплатно развиваться и быть здоровыми, во многом позитивно повлияли на здоровье людей той эпохи.

Стоит отметить, что вопрос здорового образа жизни и его составляющих,

надо рассматривать как минимум со следующих ракурсов:

гигиена эмоционально-психического здоровья (соблюдение режима сна, работы и отдыха, информационных перегрузок и др.);

гигиена физического здоровья (посещение спортивных секций, оздоровительная зарядка, поездки загород и др.);

внимание к качеству употребляемой пищи, воды, витаминно-минеральных комплексов и др.);

и конечно  контроль здоровья, посредством доступных как для населения, так и понятных для врачей методов, позволяющих вести картину изменения здоровья и принимать необходимые для корректировки меры воздействия.

Довольно мало людей, задумываются ежедневно о том, что организм это сложный саморегулируемый точнейший механизм, забота о котором необходима для его стабильной и многолетней работы. Именно понятие  контроль здоровья и концепция здорового образа жизни, предполагают ежедневное, систематическое воздействие на этот уникальный механизм посредством различных положительно настроенных мер, без сильно выраженного порога влияния.

Это может быть зарядка, спорт, аутогенные тренировки, прием необходимых витаминов, отдых в экологически здоровых зонах и др.

Главное выработать систематические ежедневные комплексы мер, без действий по принципу: ходить один раз в спорт зал в неделю, но до потери сознания, проводить чистку организма редко, но с применением агрессивных диет и ограничений и др. Все должно быть плавно и обоснованно!

Если проецировать понятие современного образа жизни, и провести анализ здоровья человека. Классическим примером будет служить среднестатистический портрет городского жителя:

перетруждающийся на работе, и в связи с этим претерпевающий эмоциональные и физические нагрузки;

находящийся большую часть времени в городе, тем самым систематически накапливая токсины и тяжелые металлы;

зачастую ведущий малоподвижный образ жизни, из-за использования автотранспорта и нехватки времени на спорт и простую утреннею зарядку;

применяющий при возникновении проблем со здоровьем сильнодействующие препараты, для экономии времени на лечение и др.

Вариации Нашей неспокойной жизни в мире ценностей материализма, кредитов, желания карьерного роста, может быть предостаточно.

Но приходит время когда организм заявляет что он есть и ему уже нехорошо, и каждый из нас спрашивает:

как контролировать свое здоровье?

какие методы контроля здоровья можно применять?

что такое здоровый образ жизни и его составляющие и др.

Как Вы могли понять из Нашей миссии, основная концепция проекта 33 Elementa.Ru заключается в комплексном применении инновационного экспресс теста состояния здоровья людей, в рамках спектрального анализа биологических проб на базе лаборатории элементарного анализа клиники МЧС России ВЦЭРМ им. А.М. Никифорова, с целью выявления картины распределения в необходимом количестве полезных и вредных токсичных микроэлементов, как индикаторов физического состояния организма.

Чтобы Вам было понятнее, давайте рассмотрим на примере как контролировать свое здоровье, и какие преимущества дает данная мера:

1)  Жил был Вася, до 20-23 лет он как все дети учился и набирался сил, рос и вел нормальный образ жизни, включающий спорт, поездки на море и другие мероприятия.

2)  Настала пора взрослой жизни, и Вася устроился на работу, и как бывает, она заняла большую часть его времени. Стандартная 5-ти дневка, желание достичь большего и как следствие увеличение времени ради работы. В итоге к 26 годам, Вася достиг некоторых успехов в работе, но уже не так уделял время отдыху, спорту, а те поездки на море что бывали пару раз в год, чаще оказывали стресс от работы и нехватки времени.

3)  К 30 годам как полагается, стало больше работы, больше идей и целей и потребностей семьи, и свободного времени даже на утреннюю зарядку совсем не осталось, в связи с этим прибавилось пару лишних килограмм, тело стало мягче и дряблее.

4)  И все это ничего, даже если бы Вася вел спортивный образ жизни, сама реальность текущей обстановки вокруг дает о себе знать. Грязный воздух, город, тяжелые металлы и токсины и крайне ненасыщенная витаминами нынешняя пища, приводят в постоянному, систематическому зашлаковыванию организма.

5)  Допустим на этом 30 летнем рубеже, Вася начал понимать, что резерв организма не вечен и начал изучать методы контроля здоровья. Здесь можно долго перечислять их виды, плюсы и минусы, Мы допускаем, что он остановился на спектральном анализе волос, и прошел данный тест.

6)   Тест показал, что на момент 30 лет существует ряд пока что несерьезных, но систематически нарастающих проблем и если не принять никаких мер, Вася будет жить еще долгие годы, но каково будет его качество жизни?

7)  В данном случае, Наши размышления о понятиях:  контроль состояния здоровья (как контролировать свое здоровье) и здоровый образ жизни, сводится к долгосрочной тенденции поддержания баланса необходимого уровня полезных микроэлементов в организме и отсутствия, удалению вредных токсичных элементов посредством их взаимозамещения полезными находящимися в дефиците.

Можно сказать, что данные 33 тестируемые элемента, являются индикаторами здоровья организма человека и групп его систем жизнедеятельности в целом.

8)  Проводя каждые 8 месяцев тестирование посредством спектрального анализа биологических проб, к примеру в течении 5 лет, Вы получите четкую картину физического состояния Вашего организма, в виде диаграмм, графиков и др., как Вам будет удобно.

Это ценнейшие данные, которые при грамотном рассмотрении позволят прийти к пониманию, что необходимо скорректировать, каким образом воздействовать и чем при необходимости лечить возникающие проблемы.

           Здесь и лежит ключ к пониманию понятие -  “контроль состояния   здоровья” без безрассудного употребления витаминов, добавок, физиологических воздействий без четкого понимания что ни дадут и нужно ли это вообще начинать.

9)  Если Вася задумается и перестроит свой ритм жизни, направит ряд мер по коррекции дефицита полезных элементов в организме и удалению вредных, то его жизнь будет в дальнейшем более устроена и успешна с точки зрения физического здоровья, т.к. то, как человек себя чувствует, отчасти и формирует его настроение и жизненный тонус что является производной успеха на работе и в личной жизни.

10) Несомненно есть еще масса факторов, от которых может сильно зависеть качество жизни Васи (найти себя в жизни, создать семью, быть психически здоровым и др.), Мы в данном контексте рассматриваем концепцию здорового образа жизни, посредством контроля, коррекции и поддержанию физического состояния тела в должной форме.

11) Возвращаясь к пункту 8, Вася может и ничего не делать, и жить себе в радость, без осознания необходимости что-то менять и поддерживать здоровый образ жизни. И к 45-50 годам, появятся хронические проблемы, когда организм уже не сможет помогать и само регулироваться по причине необратимых возрастных.

Сказать о том, можно ли будет его вернуть на рубеж 30 летнего Васи, с большей вероятности ответ – нет. Не зря мудрость народа гласит – берегите здоровье с молоду!

Мы ни в коем случае не преследуем целей, произвести на Вас негативное впечатление и напугать своими размышлениями, основная идея понятия – “концепция контроля здоровья” заключается в следующем:

1)  Текущие характеристики ритма и качества жизни не позволяют организму быть защищенным от изменений в сторону сбоев и дефицита, необходимых к нормальной работе элементов.

2)   Наличие позитивного настроя, веры в лучшее, смены обстановки по выходным не способны возместить на молекулярном уровне поступающие в организм витамины и микроэлементы, ему нужна ощутимая помощь.

3)  Экология играет свою, к сожалению негативную меру воздействия, и мы чаще живем хоть и в не экстремальных условиях, но в систематическом поглощении вредных для организма веществ и факторов воздействия.

4)  Качество воды, воздуха, продуктов, соблюдения требуемых нормативов на рабочих местах оставляет желать лучшего, организм чаще работает на фазе дефицита, нежели способности благополучно восстанавливаться и самоочищаться.

5)  Человеку необходимо сформировать для себя систему поддержания здорового образа жизни, физическое здоровье за счет спорта и приема восстанавливающих витаминно-минеральных комплектов и систематической детоксикации, психически-эмоциональную сторону за счет культурного и др. видов воздействия.

Это большой труд, который необходимо превратить в положительную привычку, и данная мера прослужит Вам и Вашему дорогому телу долгие годы.

Мы будет рады оказать Вам помощь, по проведению оценки состояния Вашего организма, посредством спектрального анализа волос, помочь с выбором направления корректировки выявленных дисбалансов микроэлементов и построению долгосрочной концепции здоровья, для успешной и здоровой жизни!

С уважением, 33 Elementa.Ru